あなたも、あの猫背の悩み、いつものことなんですよね？パソコンに向かっているとついつい、肩が丸まって、あれよあれよという間に「肩こりデイズ」がやってきます。でも、大丈夫！私たちの肩こり解消チームがやってきましたよ！今日は肩こりの原因と解消法について、ちょっと変わった視点でお届けします！
まず、肩こりの原因は、もちろん「ストレス」ですよね。ストレスが溜まると、肩もそれを感じてしまうんです。そこで、肩のストレス解消法として、オススメなのは「肩パーティー」です！はい、そうです。肩がパーティーを開くんです。肩を軽く揉んで、ストレスを吹き飛ばしましょう！ただし、招待状はありませんので、いつでもどこでも開催可能ですよ。
そして、肩こりの解消法として、もう一つオススメなのが「肩甲骨のお散歩」です！そう、肩甲骨もたまには動かさないとダメなんです。肩甲骨にリードをつけて、軽くお散歩させてあげましょう。背中の筋肉も喜びますよ！
また、肩こりの原因は「悪い姿勢」にもありますよね。そこで、私たちが提案するのは「姿勢警察官」です！はい、あなたの姿勢を監視し、悪い姿勢を見つけたらピーピーと笛を鳴らします。そうすることで、いつの間にか正しい姿勢が身に付きますよ！
最後に、肩こり解消の鍵は「笑い」です！そう、笑うことで肩も心もリフレッシュされます。毎日、肩のストレッチと笑いのセッションを取り入れて、肩こりとさよならしましょう！
いかがでしょうか？肩こり解消のハッカーたちがやってきました！笑いながら、肩こりと戦いましょう！
